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Facile, Britannica

Scones Britannici Low Carb

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Scones Britannici Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Versione Original

Scopri la ricetta degli scones fit al cacao e noci, perfetti per una colazione sana e ricca di proteine!

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Tempo

22m

Porzioni

1 porzioni

Livello

Facile

Ingredienti

50 g farina di avena
10 g cacao amaro in polvere
30 g proteine in polvere al cioccolato
20 g eritritolo
1 cucchiaino lievito in polvere
un pizzico di sale
30 g noci tritate
100 ml latte di soia

Procedimento

1

In una ciotola, mescola la farina di avena, il cacao amaro, le proteine in polvere, l'eritritolo, il lievito e il sale.

2

Aggiungi le noci tritate e amalgama bene il tutto.

3

Versa il latte di soia e mescola fino a ottenere un impasto omogeneo e morbido.

4

Su un piano infarinato, stendi l'impasto in un rettangolo spesso circa 1 cm e ritaglia gli scones della forma desiderata.

5

Disponi gli scones su una teglia coperta di carta da forno e cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 12 minuti, fino a quando non sono ben dorati.

6

Lascia raffreddare per qualche minuto prima di gustarli.

Valori nutrizionali in sintesi

290 kcal

Calorie

24 g

Proteine

25 g

Carboidrati

9 g

Grassi

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Cultura del cibo

La storia di Scones Britannici Low Carb

Scones Britannici Low Carb è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Consigli di cucina

Consigli per il risultato perfetto

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Scones Britannici Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Domande su questa ricetta

Risposte utili prima di scegliere la tua versione.

Posso preparare Scones Britannici Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Scones Britannici Low Carb

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