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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta della Sopa de Fideos in versione leggera e ricca di proteine, perfetta per un pranzo saziante e nutriente.
Tempo
25m
Porzioni
1 porzioni
Livello
Facile
400 kcal
Calorie
36 g
Proteine
20 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIniziate sciacquando bene gli shirataki sotto acqua corrente e scolateli. In una padella antiaderente, tostateli a fuoco alto per 3 minuti, mescolando per far evaporare l'umidità.
Aggiungete il petto di pollo tagliato a cubetti e cuocetelo per circa 6-7 minuti, fino a doratura.
Nel frattempo, frullate il pomodoro, la cipolla e l'aglio fino a ottenere una salsa liscia.
Versate la salsa nella padella con il pollo e lasciate cuocere per 3-4 minuti.
Aggiungete il brodo vegetale caldo e portate a ebollizione. Riducete la fiamma e lasciate sobbollire per 5 minuti.
Condite con sale, pepe e curcuma.
Servite la zuppa calda, guarnita con un filo d'olio d'oliva e prezzemolo fresco tritato.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Sopa de Fideos è un piatto molto amato della cucina Messicana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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Atlante del gusto
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