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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un sorbetto cremoso e proteico a base di frutti rossi freschi, yogurt greco e proteine in polvere: il perfetto spuntino rinfrescante che sazia senza sensi di colpa.
Tempo
5m
Porzioni
4 porzioni
Livello
Facile
145 kcal
Calorie
8.5 g
Proteine
18 g
Carboidrati
2 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIn un mixer o frullatore, versa lo yogurt greco e le proteine in polvere, frullando per 10 secondi fino a ottenere una base cremosa.
Aggiungi le fragole, le more e i raspberry, quindi il succo di limone fresco: frulla per 15 secondi.
Unisci il nettare di agave e mescola bene con una spatola dal basso verso l'alto.
Incorpora il ghiaccio tritato e frulla nuovamente per 20-25 secondi, mescolando a mano tra i passaggi per evitare grumi.
Aggiungi un pizzico di sale marino, che esalta i sapori delicati dei frutti rossi.
Servi immediatamente in coppette fredde, con una fragola fresca come decorazione.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Sorbetto veloce di frutta fresca Low Carb è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
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