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Facile, Britannica

Toffee Inglese Low Carb

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Toffee Inglese Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Versione Original

Scopri il nostro toffee proteico, dolce e goloso, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolcezza in modo sano!

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Tempo

25m

Porzioni

1 porzioni

Livello

Facile

Ingredienti

2 cucchiai di eritritolo
3 cucchiai di latte di mandorle
2 cucchiai di crema di nocciole senza zucchero
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
30 g di cioccolato fondente (min. 70% cacao)
1 cucchiaio di mandorle tritate

Procedimento

1

Rivestire una piccola teglia quadrata (12x12 cm) con carta da forno.

2

In un pentolino, unire l'eritritolo, il latte di mandorle e la crema di nocciole; cuocere a fuoco medio mescolando per circa 8-10 minuti, fino a ottenere una consistenza densa.

3

Togliere dal fuoco, aggiungere l'estratto di vaniglia e mescolare bene. Versare il composto nella teglia e livellare.

4

Sciogliere il cioccolato fondente a bagnomaria e versarlo uniformemente sulla superficie del toffee.

5

Cospargere con le mandorle tritate e far raffreddare in frigorifero per almeno 30 minuti fino alla solidificazione.

6

Tagliare in pezzi e servire.

Valori nutrizionali in sintesi

240 kcal

Calorie

10 g

Proteine

15 g

Carboidrati

15 g

Grassi

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Cultura del cibo

La storia di Toffee Inglese Low Carb

Toffee Inglese Low Carb è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Consigli di cucina

Consigli per il risultato perfetto

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Toffee Inglese Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Domande su questa ricetta

Risposte utili prima di scegliere la tua versione.

Posso preparare Toffee Inglese Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Toffee Inglese Low Carb

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