Tasty Table Diary

Facile, Italiana

Trancetto al Ribes

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Trancetto al Ribes

Tasty 4 Recipe Card™

Versione Original

Scopri il nostro trancetto proteico al ribes, un dolce sano e ricco di proteine, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolcezza senza sensi di colpa!

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Tempo

25m

Porzioni

1 porzioni

Livello

Facile

Valori nutrizionali in sintesi

240 kcal

Calorie

21 g

Proteine

15 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Ingredienti

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Procedimento

1

Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una piccola teglia (20x15 cm) con carta da forno.

2

Monta l'albume a neve ferma con 5 g di eritritolo fino a ottenere una meringa stabile.

3

In una ciotola, mescola il tuorlo, la farina di avena, il lievito, i restanti 5 g di eritritolo, lo yogurt greco, l'estratto di vaniglia e il pizzico di sale.

4

Incorpora delicatamente la meringa all'impasto.

5

Versa l'impasto nella teglia e distribuisci i ribes sulla superficie.

6

Cuoci in forno per 12-15 minuti fino a doratura.

7

Sforna, lascia intiepidire e poi taglia in un trancetto generoso.

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Cultura del cibo

La storia di Trancetto al Ribes

Trancetto al Ribes è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Consigli di cucina

Consigli per il risultato perfetto

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Trancetto al Ribes un momento prima di servire.

FAQ

Domande su questa ricetta

Risposte utili prima di scegliere la tua versione.

Posso preparare Trancetto al Ribes in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Trancetto al Ribes

WOW TV

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