Bucătării populare
Italia
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la freschezza del Cloud Coffee ai Mirtilli Light, una colazione energetica e leggera!
Timp
10m
Porții
1 porții
Nivel
Facile
230 kcal
Calorie
6 g
Proteine
20 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountIn un pentolino, unisci i mirtilli, l'eritritolo e l'acqua. Porta a ebollizione e poi abbassa il fuoco, lasciando sobbollire per 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Filtra il composto attraverso un colino, schiacciando bene i mirtilli per estrarre il succo. Rimuovi la polpa rimanente.
Versa 2 cucchiai di sciroppo di mirtilli in un bicchiere alto e aggiungi del ghiaccio fino a riempirlo a metà.
Aggiungi lentamente il latte di mandorla sopra lo sciroppo, lasciando un po' di spazio in cima.
In un barattolo, mescola lo yogurt greco e l'estratto di vaniglia con un frullatore a immersione fino a ottenere una consistenza cremosa, quindi aggiungi il caffè espresso freddo e mescola bene.
Versare delicatamente il composto di caffè sopra il latte di mandorla e lo sciroppo di mirtilli. Puoi servire con una cannuccia e mescolare prima di bere.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Blueberry Cloud Coffee Low Fat este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Americana, cu rădăcini în tradiția din Facile. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
