Bucătării populare
Italia
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera delle Dampfnudel, soffici e deliziose, accompagnate da una composta di ciliegie senza zucchero.
Timp
45m
Porții
1 porții
Nivel
Media
250 kcal
Calorie
16 g
Proteine
30 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountScaldare il latte a bagnomaria fino a intiepidirlo.
In una ciotola, mescolare la farina di avena, lo yogurt greco, l'uovo, l'eritritolo e il sale.
Aggiungere il latte intiepidito e impastare fino a ottenere un composto morbido e omogeneo.
Coprire la ciotola con pellicola trasparente e lasciare lievitare in un luogo caldo per circa 30 minuti.
Formare 2 palline con l'impasto e disporle in una pirofila leggermente unta.
Preriscaldare il forno a 180°C e cuocere le palline per 20-25 minuti.
Nel frattempo, preparare la composta di ciliegie cuocendo le ciliegie con il succo di limone a fuoco lento per 10 minuti.
Servire le Dampfnudel tiepide con la composta di ciliegie sopra.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Dampfnudel con Composta di Ciliegie Protein este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Italiana, cu rădăcini în tradiția din Facile. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
