Bucătării populare
Italia
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Fudge Proteico al Limone, un dolce sano e ricco di proteine, perfetto per uno snack post-allenamento!
Timp
15m
Porții
1 porții
Nivel
Facile
200 kcal
Calorie
25 g
Proteine
10 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountIniziare grattugiando finemente la scorza di limone e tritando i semi di anice in un mortaio.
In una ciotola, unire il cacao amaro, le proteine in polvere al limone, la ricotta magra e l'eritritolo, mescolando bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Aggiungere l'olio di cocco fuso e la miscela di scorza di limone e semi di anice, amalgamando tutto con cura.
Versare il composto in uno stampo rivestito di carta forno, livellare bene la superficie e riporre in frigorifero per circa 60 minuti.
Una volta rassodato, tagliare a cubetti e servire freddo.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Fudge al limone con semi di anice Low Fat este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Italiana, cu rădăcini în tradiția din Facile. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
