Bucătării populare
Italia
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/56352-Garlic-Prime-Rib-ddmfs-030-4x3-1-24a5ef84ebf44b4d8c837372b58129af.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare un delizioso arrosto di manzo leggero all'aglio, ricco di proteine e perfetto per una cena sana!
Timp
1h 45m
Porții
4 porții
Nivel
Media
350 kcal
Calorie
45 g
Proteine
5 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountIn una ciotola, mescola l'olio d'oliva, l'aglio tritato, il rosmarino, il sale e il pepe fino ad ottenere una marinata.
Prendi il filetto di manzo e massaggialo con la marinata, assicurandoti di coprire bene tutta la superficie. Lascia riposare a temperatura ambiente per 30 minuti.
Preriscalda il forno a 220°C.
Posiziona il filetto di manzo in una teglia e cuoci in forno per 20 minuti.
Riduci la temperatura a 160°C e continua la cottura per circa 50-60 minuti, fino a raggiungere una temperatura interna di 57°C per una cottura al sangue.
Togli dal forno e lascia riposare per 10 minuti prima di affettare. Spruzza con succo di limone prima di servire.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Garlic Prime Rib Protein este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Canadese, cu rădăcini în tradiția din Media. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
