Bucătării populare
Italia
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Rielaborazione monoporzione del classico Frozen Margarita Pie messicano, con base proteica a basso contenuto di zuccheri e ripieno cremoso a base di yogurt greco. Mantiene gli aromi autentici di lime, tequila e liquore d'arancia, rispettando rigorosamente i macro per il dimagrimento.
Timp
15m
Porții
1 porții
Nivel
Facile
248 kcal
Calorie
12 g
Proteine
18 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountPreparare la base: mescolare 20g di mandorle macinate finemente, 5g di eritritolo e 8g di olio EVO. Pressare in uno stampo monoporzione da 10cm di diametro e cuocere in forno a 180°C per 5 minuti. Raffreddare completamente.
Preparare il ripieno: frullare 80g di yogurt greco 0%, 30ml di concentrato di limone scongelato, 10ml di tequila, 5ml di liquore d'arancia e 1-2 gocce di colorante verde.
Montare 60g di albume d'uovo pastorizzato (o 30g di panna vegetale leggera) fino a picchi morbidi.
Incorporare delicatamente l'albume montato al composto di yogurt.
Versare il ripieno nella base raffreddata, coprire con pellicola e congelare per almeno 3 ore.
Sfornare 10 minuti prima di servire, guarnire con una fettina di lime fresco.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Margarita Pie Protein este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Messicana, cu rădăcini în tradiția din Media. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
