Bucătării populare
Italia
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Rielaborazione monoporzione della classica torta paradiso con mousse gianduia: farina di mandorle al posto della 00, eritritolo per lo zucchero, yogurt greco 0% al posto della panna, e formaggio magro per mantenere il profilo proteico elevato. Perfetta per chi segue una dieta chetogenica o low-carb senza rinunciare al gusto del dolce italiano.
Timp
35m
Porții
1 porții
Nivel
Media
285 kcal
Calorie
32 g
Proteine
14 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountPreriscaldare il forno a 170°C e preparare uno stampo piccolo (Ø 8 cm) con carta da forno.
Mescolare manualmente 15 g di eritritolo, scorza di mezzo limone e un pizzico di sale, aggiungere 12 g di yogurt greco e 1 uovo intero, amalgamare bene.
Aggiungere 30 g di farina di mandorle, 10 g di fecola di patate e 1/4 di bustina di lievito, mescolare delicatamente.
Versare l'impasto nello stampo e cuocere 18-20 minuti a 170°C fino a quando uno stecchino esce pulito.
Una volta freddo, tagliare orizzontalmente in due dischi sottili, preparare la mousse (vedi Bimby), farcire e spolverizzare con eritritolo a velo.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Torta Paradiso con Mousse Gianduia Low Fat este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Italiana, cu rădăcini în tradiția din Facile. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
