Traci's Adobo Seasoning Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

Versiune Original

Scopri come preparare un condimento adobo leggero e aromatico, perfetto per insaporire i tuoi piatti senza aggiungere calorie!

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Timp

10m

Porții

21 porții

Nivel

Facile

Ingrediente

1 cucchiaio di sale marino

1 cucchiaio di paprika dolce

1 cucchiaino di pepe nero macinato

1 cucchiaino di cipolla in polvere

1 cucchiaino di origano secco

1/2 cucchiaino di cumino in polvere

1/2 cucchiaino di aglio in polvere

1/2 cucchiaino di peperoncino in polvere

Mod de preparare

1

In una ciotola, unisci il sale marino, la paprika dolce, il pepe nero, la cipolla in polvere, l'origano, il cumino, l'aglio in polvere e il peperoncino in polvere.

2

Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.

3

Trasferisci il condimento in un barattolo di vetro a chiusura ermetica.

4

Conserva in un luogo fresco e asciutto per mantenere intatti gli aromi.

Valori nutriționale pe scurt

3 kcal

Calorie

0.1 g

Proteine

0.7 g

Carboidrati

0.1 g

Grassi

Tasty 4 Recipe Card™

Versiune Low Carb

Scopri il nostro condimento adobo light, perfetto per insaporire ogni piatto senza appesantirlo!

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Timp

10m

Porții

21 porții

Nivel

Facile

Ingrediente

1 cucchiaino di sale marino

1 cucchiaino di paprika affumicata

1/2 cucchiaino di pepe nero macinato

1/2 cucchiaino di cipolla in polvere

1/2 cucchiaino di origano secco

1/2 cucchiaino di cumino in polvere

1/2 cucchiaino di aglio in polvere

1/4 cucchiaino di peperoncino in polvere

Mod de preparare

1

In una ciotola, unisci il sale marino, la paprika affumicata, il pepe nero, la cipolla in polvere, l'origano, il cumino, l'aglio in polvere e il peperoncino.

2

Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.

3

Trasferisci il condimento in un barattolo di vetro ermetico.

4

Conserva in un luogo fresco e asciutto per preservarne il sapore.

Valori nutriționale pe scurt

1 kcal

Calorie

0.1 g

Proteine

0.2 g

Carboidrati

Tasty 4 Recipe Card™

Versiune Protein

Scopri il nostro condimento adobo proteico, perfetto per insaporire i tuoi piatti senza rinunciare alla leggerezza!

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Timp

10m

Porții

21 porții

Nivel

Facile

Ingrediente

2 cucchiai di sale marino

1 cucchiaio di paprika affumicata

1 cucchiaio di pepe nero macinato

1 cucchiaio di aglio in polvere

1 cucchiaio di cipolla in polvere

1 cucchiaino di origano secco

1 cucchiaino di cumino in polvere

1 cucchiaino di pepe di cayenna

Mod de preparare

1

In una ciotola, unisci il sale marino, la paprika affumicata, il pepe nero, l'aglio in polvere, la cipolla in polvere, l'origano, il cumino e il pepe di cayenna.

2

Mescola bene tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo.

3

Trasferisci il condimento in un barattolo di vetro con chiusura ermetica.

4

Conserva in un luogo fresco e asciutto per un utilizzo prolungato.

Valori nutriționale pe scurt

2 kcal

Calorie

0.5 g

Proteine

0.2 g

Carboidrati

0.1 g

Grassi

Tasty 4 Recipe Card™

Versiune Low Fat

Scopri come preparare un condimento light per adobo, ideale per insaporire i tuoi piatti senza appesantirli.

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Timp

5m

Porții

21 porții

Nivel

Facile

Ingrediente

1 cucchiaio di sale marino

1 cucchiaio di paprika dolce

1 cucchiaino di pepe nero macinato

1 cucchiaino di cipolla in polvere

1 cucchiaino di origano secco

1 cucchiaino di cumino in polvere

1 cucchiaino di aglio in polvere

1 cucchiaino di peperoncino in polvere

Mod de preparare

1

In una ciotola, unisci il sale marino, la paprika dolce, il pepe nero, la cipolla in polvere, l'origano, il cumino, l'aglio in polvere e il peperoncino.

2

Mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.

3

Trasferisci il condimento in un barattolo a chiusura ermetica.

4

Conserva in un luogo fresco e asciutto.

Valori nutriționale pe scurt

2 kcal

Calorie

0.2 g

Proteine

0.3 g

Carboidrati

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Identitatea rețetei

Bucătărie: Filipineză

Regiune: Ușor

Fel de mâncare: Piatto fit

Ideal pentru: Pasto fit, meal prep, alimentazione equilibrata

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Ce versiune să alegi?

Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.

Cultură culinară

Povestea Traci's Adobo Seasoning Low Fat

Traci's Adobo Seasoning Low Fat è un piatto molto amato della cucina Filippina, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Sfaturi de gătit

Sfaturi pentru rezultatul perfect

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.

Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.

Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.

Fai riposare Traci's Adobo Seasoning Low Fat un momento prima di servire.

FAQ

Întrebări despre această rețetă

Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.

Posso preparare Traci's Adobo Seasoning Low Fat in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

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