Bucătării populare
Italia
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra vinaigrette leggera e ricca di proteine, perfetta per insalate fresche o piatti di carne!
Timp
10m
Porții
1 porții
Nivel
Facile
220 kcal
Calorie
18 g
Proteine
8 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountIn una ciotola, unisci l'aceto di mele, la senape di Digione, il sale e il pepe.
Aggiungi lo yogurt greco e la proteina in polvere, mescolando con una frusta fino ad ottenere un composto omogeneo.
Versando lentamente l'olio extravergine d'oliva, continua a mescolare per emulsionare bene il tutto.
Incorporare il succo di limone e mescolare nuovamente fino a ottenere una vinaigrette liscia.
Assaggia e regola il condimento con sale e pepe secondo il tuo gusto.
Lascia riposare per 5 minuti per permettere ai sapori di amalgamarsi.
Servi la vinaigrette su un'insalata fresca, pollo grigliato o pesce per un pasto ricco di proteine e sapore.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Vinaigrette di Digione Protein este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Francese, cu rădăcini în tradiția din Facile. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
