Bucătării populare
Italia
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la deliziosa versione leggera della zuppa agrodolce cinese, ricca di proteine e verdure fresche!
Timp
25m
Porții
1 porții
Nivel
Facile
350 kcal
Calorie
29 g
Proteine
18 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountMetti a bagno i funghi shiitake secchi in 100ml di acqua calda per 10 minuti, poi scolali e affettali. I funghi pleurotus freschi tagliali a striscioline.
Porta a ebollizione il brodo vegetale in una pentola. Aggiungi i funghi affettati e i germogli di soia, cuocendo per 5 minuti.
Unisci la salsa di soia, l'eritritolo e l'aceto di riso, mescolando bene per amalgamare i sapori.
Sciogli l'amido di mais in 50ml di acqua fredda e versalo nella zuppa, mescolando per addensare per 2 minuti.
Aggiungi il tofu tagliato a cubetti e cuoci a fuoco basso per altri 2 minuti, mescolando delicatamente.
Spegni il fuoco e versa il tuorlo d'uovo sbattuto, mescolando delicatamente per ottenere una consistenza cremosa.
Aggiungi l'olio di sesamo e il cipollotto affettato prima di servire.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Zuppa Agrodolce Cinese Low Fat este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Cinese, cu rădăcini în tradiția din Facile. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
