Air-Popped Popcorn Low Fat

In una pentola antiaderente, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio.

Aggiungi i chicchi di mais e copri con un coperchio.

Scuoti la pentola di tanto in tanto per evitare che i chicchi si brucino.

Quando il suono dei popcorn che scoppiano rallenta, togli la pentola dal fuoco.

Trasferisci i popcorn in una ciotola e condisci con paprika affumicata e sale marino.

Mescola bene e servi subito.

Preriscalda il forno a 200°C e prepara una teglia rivestita di carta da forno.

In una ciotola, unisci i chicchi di mais con l'olio d'oliva, la paprika, il sale e il pepe. Mescola bene per distribuire gli ingredienti.

Trasferisci i chicchi condimenti sulla teglia, formando uno strato uniforme.

Cuoci in forno per circa 15 minuti o finché i popcorn non iniziano a scoppiare e raddoppiano di volume.

Una volta pronti, spolvera con le proteine in polvere se desideri un extra di proteine e servi caldi!

In una pentola antiaderente, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio.

Aggiungi i chicchi di mais e copri con un coperchio.

Agita la pentola occasionalmente per evitare che i popcorn si brucino.

Quando il suono dei popcorn che scoppiano diminuisce, togli dal fuoco.

Trasferisci i popcorn in una ciotola e condisci con il rosmarino, la scorza di limone e il sale.

Mescola bene e servi subito.