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Kolay, Meksika

Biscochitos Traditional Cookies Protein

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Biscochitos Traditional Cookies Protein

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Süre

30m

Porsiyon

36 porsiyon

Seviye

Facile

Malzemeler

200 g farina di mandorle
50 g proteine in polvere (vaniglia)
50 g eritritolo
1 cucchiaino lievito per dolci
1/2 cucchiaino sale
1 cucchiaino semi di anice
1 uovo
50 ml latte di mandorla non zuccherato
1 cucchiaino estratto di vaniglia
1 cucchiaio olio di cocco fuso
cannella in polvere q.b

Yapılışı

1

Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia con carta da forno.

2

In una ciotola, mescola la farina di mandorle, le proteine in polvere, l'eritritolo, il lievito, il sale e i semi di anice.

3

In un'altra ciotola, sbatti l'uovo, poi aggiungi il latte di mandorla, l'estratto di vaniglia e l'olio di cocco fuso, mescolando bene.

4

Unisci gli ingredienti umidi a quelli secchi e mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.

5

Forma delle palline di impasto e schiacciale leggermente per formare i biscotti. Posizionali sulla teglia.

6

Spolvera con cannella in polvere e fai cuocere in forno per circa 10 minuti, fino a doratura.

Besin değerleri özeti

90 kcal

Calorie

3.5 g

Proteine

11 g

Carboidrati

3 g

Grassi

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Yemek kültürü

Tarihi: Biscochitos Traditional Cookies Protein

Biscochitos Traditional Cookies Protein è un piatto molto amato della cucina Messicana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Biscochitos Traditional Cookies Protein un momento prima di servire.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Posso preparare Biscochitos Traditional Cookies Protein in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Biscochitos Traditional Cookies Protein

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