Tasty Table Diary

Medya, Amerikan

Torta ai Mirtilli e Lamponi

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Kaydet
Torta ai Mirtilli e Lamponi

Tasty 4 Recipe Card™

Versiyon Original

Scopri la deliziosa torta fit ai mirtilli e lamponi, leggera e ricca di sapore!

Bu versiyonu seç

Süre

1h

Porsiyon

8 porsiyon

Seviye

Media

Besin değerleri özeti

220 kcal

Calorie

6 g

Proteine

30 g

Carboidrati

8 g

Grassi

Malzemeler

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Ücretsiz abone ol Ho già un account

Yapılışı

1

Preriscalda il forno a 180°C.

2

In una ciotola, mescola la farina integrale con l'eritritolo e il burro di cocco fino a ottenere un composto sabbioso. Aggiungi lo yogurt e l'uovo, impastando fino a formare una palla. Avvolgi l'impasto nella pellicola trasparente e lascialo riposare in frigorifero per 15 minuti.

3

Stendi l'impasto su un piano infarinato fino a ottenere un cerchio leggermente più grande dello stampo per torta. Trasferisci l'impasto nello stampo, ritagliando l'eccesso.

4

In una ciotola, mescola i mirtilli e i lamponi con l'amido di mais, l'estratto di vaniglia e la scorza di limone. Versa il composto di frutta sulla base della torta.

5

Stendi l'impasto rimanente per formare una copertura e posizionala sopra il ripieno, sigillando i bordi.

6

Pratica dei piccoli tagli sulla parte superiore della torta per permettere al vapore di uscire.

7

Cuoci in forno per circa 30-40 minuti, fino a che la crosta è dorata e il ripieno bolle. Lascia raffreddare prima di servire.

Versiyonları karşılaştır

Hangi versiyonu seçmeli?

Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.

Yemek kültürü

Tarihi: Torta ai Mirtilli e Lamponi

Torta ai Mirtilli e Lamponi, Americana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Media geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.

Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

En iyi lezzeti elde etmek için bulabileceğin en taze malzemeleri kullan.
Lezzeti yavaş yavaş oluştur ve pişirirken tadına bak.
Pişirirken acele etme: denge her şeydir.
Servis etmeden önce Torta ai Mirtilli e Lamponi'i bir süre dinlendir.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Torta ai Mirtilli e Lamponi'i önceden hazırlayabilir miyim?

Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.

En hafif versiyon hangisi?

Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.

Fitness için en iyi versiyon hangisi?

Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.

Dondurabilir miyim?

Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.

Torta ai Mirtilli e Lamponi

WOW TV

TariFin hikâyesini izle.

Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.

Videoyu izle →

Tasty Table Academy

Bu tarihin dört versiyona nasıl dönüştüğünü keşfet.

The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.

Kursu aç →

Makaleler ve eğitim

Yöntemi anla.

Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.

Tasty Table Diary

Her tarifi dört versiyona dönüştürme rehberi

Rehber

Aç →

Ricette per Dimagrire

Bir tarifi daha doyurucu yapma yolları

Network Reader

Aç →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Aç →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Torta ai Mirtilli e Lamponi

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.