Braised Cabbage Low Fat

In una casseruola capiente, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio.

Aggiungi la cipolla e la carota, rosolando per circa 5 minuti fino a quando non si ammorbidiscono.

Unisci i cubetti di pollo e cuoci finché non sono dorati da tutti i lati.

Aggiungi il cavolo affettato e mescola bene per amalgamare gli ingredienti.

Versa il brodo di pollo e l'aceto di mele, quindi aggiusta di sale e pepe.

Porta a ebollizione, poi copri e riduci la fiamma, lasciando sobbollire per 20 minuti fino a quando il cavolo è tenero.

Se desideri, aggiungi il peperoncino in scaglie per un tocco piccante prima di servire.

In una pentola capiente, scalda un cucchiaio di olio d'oliva a fuoco medio.

Aggiungi il pollo a cubetti e rosolalo per circa 5 minuti, finché non è dorato.

Unisci la cipolla e le carote, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti. Cuoci per altri 5 minuti, finché le verdure iniziano a soffriggere.

Aggiungi il cavolo cappuccio e mescola per farlo insaporire.

Versa il brodo di pollo e l'aceto di mele, quindi aggiungi il sale, il pepe e la paprika.

Porta a ebollizione, poi abbassa la fiamma e copri la pentola.

Cucina a fuoco lento per 20-25 minuti, finché il cavolo non è tenero.

Se desideri, aggiungi i semi di cumino e mescola bene prima di servire.

In una pentola capiente, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio.

Aggiungi la cipolla e le carote, mescolando per farle insaporire per circa 5 minuti.

Unisci il cavolo e continua a mescolare per altri 5 minuti, finché non inizia a ridursi.

Versa il brodo vegetale e l'aceto di mele, quindi aggiusta di sale e pepe.

Copri la pentola e riduci il fuoco a medio-basso. Cuoci per circa 20 minuti, finché le verdure non sono tenere.

Se desideri, aggiungi i semi di finocchio e il peperoncino in fiocchi prima di servire. Mescola bene e gusta caldo.