Sloppy Joes Confortanti

In una padella antiaderente, scaldare l'olio a fuoco medio. Aggiungere la cipolla e il peperone, cuocendo fino a quando non diventano morbidi, circa 5 minuti.

Aggiungere il pollo macinato e cuocere mescolando fino a che non è ben cotto e dorato, per circa 7-10 minuti.

Scolare eventuale grasso in eccesso e aggiungere la salsa di pomodoro, la senape, l'aceto, la paprika, sale e pepe. Mescolare bene.

Lasciare sobbollire a fuoco basso per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Servire il composto di pollo avvolto in foglie di lattuga per un'opzione leggera e croccante.

In una padella antiaderente, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungere la cipolla e il peperone, rosolando per circa 5 minuti fino a quando non risultano morbidi.

Aggiungere il pollo macinato e cuocere, mescolando, fino a doratura, circa 7-10 minuti.

Incorporare la salsa di pomodoro, la senape, l'aceto, la paprika, l'aglio in polvere, il sale e il pepe. Mescolare bene per amalgamare gli ingredienti.

Ridurre il fuoco e lasciare sobbollire per 10-15 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Servire il composto caldo sulle fette di pane integrale tostato, guarnendo a piacere con insalata fresca o avocado.

In una padella antiaderente, scaldare una piccola quantità d'acqua a fuoco medio. Aggiungere la cipolla e il peperone tritati e farli rosolare fino a quando non diventano morbidi, circa 5 minuti.

Aggiungere il pollo macinato e cuocere mescolando fino a quando non è completamente cotto e dorato, circa 7-10 minuti. Scolare eventuale liquido in eccesso.

Incorporare la salsa di pomodoro, la senape, l'aceto di mele, la salsa Worcestershire, le spezie per chili, l'aglio in polvere, la paprika, il sale e il pepe. Mescolare bene e cuocere a fuoco basso per circa 10 minuti, fino a quando il composto si addensa.

Servire il composto caldo sopra le fette di pane integrale tostato.