Tasty Table Diary

Kolay, İtalyan

Crema pasticcera (vegan) Low Fat

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Kaydet
Crema pasticcera (vegan) Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

Versiyon Original

Una crema pasticcera light e proteica che mantiene la cremosità della tradizione: con bevanda di soia e proteine in polvere, è perfetta per farcire dolci o gustarla al cucchiaio senza sensi di colpa.

Bu versiyonu seç

Süre

13m

Porsiyon

1 porsiyon

Seviye

Facile

Besin değerleri özeti

185 kcal

Calorie

12 g

Proteine

18 g

Carboidrati

4 g

Grassi

Malzemeler

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Ücretsiz abone ol Ho già un account

Yapılışı

1

Grattugia finemente la scorza del limone in una ciotola, mescolando con lo zucchero di cocco e il sale per profumare uniformemente.

2

In un pentolino a fuoco medio, versa la bevanda di soia e porta quasi a ebollizione.

3

In una ciotola, mescola l'amido di mais, la polvere proteica e la curcuma, dilungandoli con 2 cucchiai di bevanda di soia fredda per evitare grumi.

4

Versa il composto nel pentolino con la bevanda calda, mescolando costantemente con una frusta.

5

Continua a cuocere a fuoco medio per 6-7 minuti, sempre mescolando, finché la crema non si addensi (deve rivestire il dorso di un cucchiaio).

6

Aggiungi la vaniglia liquida se gradisci.

7

Trasferisci la crema in una ciotola, coprila con pellicola a contatto e lascia raffreddare a temperatura ambiente per almeno 30 minuti.

8

Prima di usarla, mescola leggermente se necessario per renderla cremosa.

Versiyonları karşılaştır

Hangi versiyonu seçmeli?

Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.

Yemek kültürü

Tarihi: Crema pasticcera (vegan) Low Fat

Crema pasticcera (vegan) Low Fat, Italiana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.

Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

En iyi lezzeti elde etmek için bulabileceğin en taze malzemeleri kullan.
Lezzeti yavaş yavaş oluştur ve pişirirken tadına bak.
Pişirirken acele etme: denge her şeydir.
Servis etmeden önce Crema pasticcera (vegan) Low Fat'i bir süre dinlendir.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Crema pasticcera (vegan) Low Fat'i önceden hazırlayabilir miyim?

Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.

En hafif versiyon hangisi?

Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.

Fitness için en iyi versiyon hangisi?

Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.

Dondurabilir miyim?

Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.

Crema pasticcera (vegan) Low Fat

WOW TV

TariFin hikâyesini izle.

Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.

Videoyu izle →

Tasty Table Academy

Bu tarihin dört versiyona nasıl dönüştüğünü keşfet.

The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.

Kursu aç →

Makaleler ve eğitim

Yöntemi anla.

Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.

Tasty Table Diary

Her tarifi dört versiyona dönüştürme rehberi

Rehber

Aç →

Ricette per Dimagrire

Bir tarifi daha doyurucu yapma yolları

Network Reader

Aç →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Aç →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Crema pasticcera (vegan) Low Fat

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.