Tasty Table Diary

Medya, Hollanda

Dutch Apple Pie with Oatmeal Streusel

Orijinalden başla. Sonra mükemmel versiyonunu seç: Original, Low Carb, Protein veya Low Fat.

Kaydet
Dutch Apple Pie with Oatmeal Streusel

Tasty 4 Recipe Card™

Versiyon Original

Scopri la nostra Torta di Mele Fit, una deliziosa versione leggera e proteica della classica torta olandese.

Bu versiyonu seç

Süre

1h

Porsiyon

8 porsiyon

Seviye

Media

Malzemeler

500 g di mele Granny Smith, sbucciate e affettate
30 g di zucchero di cocco
30 g di farina integrale
1 cucchiaino di cannella in polvere
1/2 cucchiaino di noce moscata
1/2 cucchiaino di scorza di limone grattugiata
100 g di fiocchi d'avena
20 g di burro di mandorle
20 g di olio di cocco
1 pizzico di sale

Yapılışı

1

Preriscalda il forno a 180°C.

2

In una ciotola, mescola le mele affettate con lo zucchero di cocco, la farina integrale, la cannella, la noce moscata e la scorza di limone.

3

Trasferisci il composto di mele in una teglia rivestita di carta forno.

4

In un'altra ciotola, combina i fiocchi d'avena, il burro di mandorle, l'olio di cocco e il sale fino a ottenere un composto omogeneo.

5

Distribuisci uniformemente il composto di streusel sulle mele.

6

Cuoci in forno per 30-35 minuti, finché le mele sono tenere e la copertura è dorata.

7

Lascia raffreddare leggermente prima di servire.

Besin değerleri özeti

220 kcal

Calorie

4.5 g

Proteine

35 g

Carboidrati

9 g

Grassi

Versiyonları karşılaştır

Hangi versiyonu seçmeli?

Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.

Yemek kültürü

Tarihi: Dutch Apple Pie with Oatmeal Streusel

Dutch Apple Pie with Oatmeal Streusel è un piatto molto amato della cucina Olandese, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Dutch Apple Pie with Oatmeal Streusel un momento prima di servire.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Posso preparare Dutch Apple Pie with Oatmeal Streusel in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Dutch Apple Pie with Oatmeal Streusel

WOW TV

TariFin hikâyesini izle.

Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.

Videoyu izle →

Tasty Table Academy

Bu tarihin dört versiyona nasıl dönüştüğünü keşfet.

The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.

Kursu aç →

Makaleler ve eğitim

Yöntemi anla.

Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.

Tasty Table Diary

Her tarifi dört versiyona dönüştürme rehberi

Rehber

Aç →

Ricette per Dimagrire

Bir tarifi daha doyurucu yapma yolları

Network Reader

Aç →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Aç →