Popüler Mutfaklar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un piatto leggero e ricco di proteine, perfetto per un pranzo saziante e sano.
Süre
30m
Porsiyon
1 porsiyon
Seviye
Facile
360 kcal
Calorie
45 g
Proteine
8 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Ücretsiz abone ol Ho già un accountIn una pentola, portare a ebollizione il brodo vegetale. Aggiungere il petto di pollo e cuocere a fuoco medio per circa 15 minuti.
Nel frattempo, tagliare le zucchine e le carote a julienne e tritare finemente la cipolla e l'aglio.
Estrarre il pollo dal brodo e lasciarlo raffreddare. Filtrare il brodo e tenerlo da parte.
In una padella, scaldare un filo d'olio e rosolare la cipolla e l'aglio fino a doratura. Aggiungere le zucchine e le carote e cuocere per 5 minuti.
Sfilacciare il pollo e unirlo alla padella con le verdure, versare 250ml di brodo e aggiungere i noodles di konjac precedentemente scolati.
Cuocere per altri 3-5 minuti, mescolando bene. Aggiustare di sale e pepe, servire caldo con prezzemolo fresco.
Versiyonları karşılaştır
Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.
Yemek kültürü
Pollo e Noodle di Konjac Canadese, Canadese mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.
Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.
Pişirme ipuçları
FAQ
Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.
Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.
Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.
Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.
Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.
WOW TV
Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.
Videoyu izle →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.
Kursu aç →Makaleler ve eğitim
Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
