Slow Cooker Chicken Cordon Bleu Low Fat

Preriscalda il forno a 200°C.

In una ciotola, mescola lo yogurt greco con la senape, la paprika, sale e pepe.

Prendi i petti di pollo e crea una tasca su ciascuno, facendo attenzione a non tagliarli completamente.

Inserisci in ogni tasca una fetta di prosciutto e una di mozzarella.

Spalma il composto di yogurt su tutta la superficie del pollo.

Cospargi con un leggero strato di pangrattato integrale per una croccantezza extra.

Disponi i petti di pollo in una teglia rivestita di carta forno.

Cuoci in forno per circa 30 minuti, fino a quando il pollo è ben cotto e la superficie dorata.

Preriscalda il forno a 200°C e rivesti una teglia con carta da forno.

In una ciotola, mescola lo yogurt greco con la senape, la paprika, il sale e il pepe.

Prendi i petti di pollo e con un coltello crea una tasca al centro di ciascuno.

Inserisci una fetta di prosciutto e una fetta di formaggio in ogni tasca di pollo.

Adagia i petti di pollo nella teglia e spennella la salsa di yogurt su ogni pezzo.

Cuoci in forno per circa 30 minuti, fino a quando il pollo non è ben cotto e dorato.

Guarnisci con prezzemolo fresco prima di servire.

Preriscalda il forno a 200°C.

Battete i petti di pollo con un batticarne per rendere la carne più sottile.

Farcite ogni petto di pollo con una fetta di prosciutto e una di formaggio.

Arrotolate i petti di pollo su se stessi, formando dei cilindri e fissate con uno stuzzicadenti.

In una ciotola, sbattete l'uovo con il latte, la paprika, sale e pepe.

Passate ogni rotolo di pollo nel composto di uovo e poi nel pangrattato integrale per ricoprirli bene.

Posizionate i rotoli su una teglia rivestita di carta da forno e irrorateli con un filo d'olio.

Cuocete in forno per circa 25-30 minuti, finché non sono dorati e cotti all'interno.

Servite caldi, accompagnati da un'insalata fresca.