La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/6835783-0ff622410a99455b8ada7906368d0f5a.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Відкрийте для себе це легке печиво з тахіні та вівсянкою, ідеальне для здорового та смачного десерту!
Час
27m
Порції
24 порцій
Рівень
Facile
120 kcal
Calorie
4 g
Proteine
15 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e fodera una teglia con carta da forno.
In una ciotola grande, mescola la farina d'avena, lo zucchero di cocco, il lievito e il sale.
Aggiungi il tahini, lo yogurt greco e l'estratto di vaniglia; mescola fino a ottenere un composto omogeneo.
Forma delle palline di impasto e schiacciale leggermente per ottenere dei biscotti.
Disponi i biscotti sulla teglia preparata e inforna per circa 12 minuti, finché non sono dorati.
Lasciali raffreddare sulla teglia per 5 minuti, poi trasferiscili su una griglia per raffreddarli completamente.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Швидке та легке ізраїльське печиво з тахіні з низьким вмістом жиру — це дуже улюблена страва кухні Israeliana, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Тахіні багате на корисні жири та поживні речовини, а також забезпечує рослинний білок і мінерали, такі як кальцій і магній.
Так, ви можете використовувати мигдальне або цільнозернове борошно, але кінцевий результат може відрізнятися за консистенцією.
Так, оскільки ми використовуємо знежирений грецький йогурт, ви можете замінити його рослинним йогуртом, щоб зробити його повністю без лактози.
Його можна зберігати в герметичному контейнері до 5 днів.
Звичайно! Ви можете додати подрібнені горіхи або шматочки чорного шоколаду для додаткового смаку, але не забувайте враховувати додаткові калорії.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
