La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/1590429-8a2f54b05a05485d9974e8d34c2c0b62.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Відкрийте нашу смачну Лимонну Павлову в легкій версії, ідеальну для задоволення бажання солодкого без почуття провини!
Час
45m
Порції
8 порцій
Рівень
Media
220 kcal
Calorie
7 g
Proteine
32 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountPreriscalda il forno a 150°C e rivesti una teglia rettangolare con carta da forno.
In una ciotola grande, monta gli albumi a neve con un pizzico di sale fino a ottenere una consistenza spumosa.
Aggiungi gradualmente l'eritritolo continuando a montare fino a formare picchi fermi.
Incorpora il succo di limone e la maizena delicatamente, facendo attenzione a non smontare gli albumi.
Versa la meringa nella teglia, formando uno strato uniforme.
Cuoci in forno per circa 15 minuti, finché la superficie è leggermente dorata. Lascia raffreddare.
In una ciotola a parte, mescola lo yogurt greco con la scorza di limone e un po' di eritritolo a piacere.
Una volta che la meringa è fredda, spalmala con il composto di yogurt.
Guarnisci con frutta fresca e menta, quindi taglia in porzioni e servi.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Заморожена Лимонна Павлова з низьким вмістом жиру — це дуже улюблена страва кухні Australiana, що сягає корінням у традиції Media. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Це десерт з меншою кількістю калорій і цукру, ідеальний для тих, хто шукає здоровий варіант, не відмовляючись від смаку.
Так, можна використовувати інші натуральні підсолоджувачі, як кокосовий цукор або мед, але зверніть увагу на калорійність.
Можна додати за смаком, але намагайтеся дотримуватися балансу, щоб не збільшити калорійність надто сильно.
Можна зберігати у морозильній камері до тижня; достатньо добре загорнути її у харчову плівку.
Можна спробувати замінити яєчні білки аквафабою, рідиною від варіння нуту, для веганської версії.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
