La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/3752804-af80b3c2c6184b7bb746680091b6bfeb.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Відкрийте для себе легке та багате на білок каррі з курки, ідеальне для здорового та смачного обіду!
Час
40m
Порції
4 порцій
Рівень
Facile
400 kcal
Calorie
36 g
Proteine
20 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn una padella capiente, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio.
Aggiungi la cipolla tritata e l'aglio, soffriggendo fino a quando diventano traslucidi.
Taglia il petto di pollo a cubetti e aggiungilo nella padella, rosolando fino a doratura.
Unisci il curry in polvere e lo zenzero, mescolando bene per amalgamare i sapori.
Versa il brodo di pollo e porta a ebollizione, quindi riduci il fuoco e lascia sobbollire per 10 minuti.
Aggiungi il latte di cocco e il burro di arachidi, mescolando fino a ottenere una consistenza cremosa.
Regola di sale e pepe a piacere, quindi cuoci per altri 5 minuti.
Servi caldo, guarnito con prezzemolo fresco.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Курка каррі з хересом — це дуже улюблена страва кухні Malese, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Каррі з курки багате на білок і може бути приготоване легким способом, що робить його ідеальним для здорового харчування.
Звичайно! Можна використати тофу або темпе для вегетаріанської версії каррі.
Додайте свіжий чилі або порошок чилі під час приготування, щоб надати додаткової гостроти.
Так, ви можете використати соєве молоко або грецький йогурт для кремової консистенції без кокосового молока.
Зберігайте каррі в герметичному контейнері в холодильнику до 3 днів або заморозьте на термін до 2 місяців.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
