La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Дізнайтеся, як приготувати іспанську каву, багату на білок, з огортаючим смаком!
Час
5m
Порції
1 порцій
Рівень
Facile
210 kcal
Calorie
16 g
Proteine
12 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn una tazza resistente al calore, versa 30 ml di liquore al caffè light.
Aggiungi 1 cucchiaino di eritritolo e mescola fino a scioglierlo.
Prepara 200 ml di caffè espresso caldo e versalo nella tazza mescolando bene.
In una ciotola, monta lo yogurt greco con 5 g di cacao amaro e 1 g di estratto di vaniglia fino a ottenere una crema spumosa.
Versa delicatamente la crema sul caffè caldo.
Se desideri, decora con una spolverata di cacao amaro e qualche scaglia di cioccolato fondente. Servi subito!
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Іспанська Кава Лайт - Іспанська Кава з Високим Вмістом Білка — це дуже улюблена страва кухні Spagnola, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Білкова кава поєднує переваги кави з білками, підвищуючи ситість і забезпечуючи тривалу енергію.
Звичайно! Ви можете пропустити лікер і використовувати лише каву та грецький йогурт для безалкогольної версії.
Так, цей рецепт багатий на білок завдяки використанню грецького йогурту.
Ви можете замінити його порошком ріжкового дерева або просто пропустити для більш простого смаку.
Кожна порція містить приблизно 210 kcal, що робить її легким варіантом для перекусу.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
