Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera della torta al burro olandese, ricca di sapore e proteine!
时间
25m
份量
1 份
难度
Facile
Preriscalda il forno a 160°C e fodera uno stampo di 12 cm di diametro con carta forno.
In una ciotola, mescola la farina di mandorle, la proteina in polvere, il lievito e il sale.
In un'altra ciotola, sbatti il tuorlo d'uovo con il burro di mandorle e l'estratto di mandorla fino ad ottenere un composto omogeneo.
Unisci il mix secco al composto umido e mescola fino ad ottenere un impasto denso.
Versa l'impasto nello stampo e livellalo con le mani umide.
Cospargi con le mandorle a lamelle e spennella la superficie con l'albume d'uovo.
Cuoci in forno per 15 minuti, o fino a quando la superficie è dorata.
Lascia raffreddare prima di servire.
230 kcal
Calorie
14 g
Proteine
10 g
Carboidrati
14 g
Grassi
版本对比
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饮食文化
Boterkoek Olandese - Torta al Burro è un piatto molto amato della cucina Olandese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
