Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione light e proteica della torta poke ai ciliegie, perfetta per una dolce pausa senza sensi di colpa!
时间
50m
份量
12 份
难度
Facile
Preriscalda il forno a 180°C e prepara una teglia da 20x30 cm foderandola con carta da forno.
In una ciotola, mescola la farina di avena, il lievito e l'eritritolo.
In un'altra ciotola, sbatti le uova con lo yogurt e il latte di mandorle fino a ottenere un composto omogeneo.
Unisci gli ingredienti secchi a quelli umidi e mescola bene fino a ottenere un impasto liscio.
Versa l'impasto nella teglia e inforna per circa 30 minuti o fino a quando uno stecchino inserito al centro ne esce pulito.
Una volta cotta, lascia raffreddare la torta per 10 minuti, quindi usa un coltello per fare dei fori a intervalli di 2 cm.
Prepara la gelatina seguendo le istruzioni sulla confezione, utilizzando acqua calda. Versa la gelatina sopra la torta, assicurandoti che penetri nei fori.
Distribuisci le ciliegie fresche sulla torta e lascia riposare in frigorifero per almeno 1 ora prima di servire.
220 kcal
Calorie
6.5 g
Proteine
32 g
Carboidrati
8 g
Grassi
版本对比
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饮食文化
Cherry Poke Cake Light Fit è un piatto molto amato della cucina Canadese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
