饮食文化
的故事 Christmas Jam Low Fat
Christmas Jam Low Fat 是 Americana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
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Scopri la ricetta per una marmellata natalizia fit, dolce e leggera, perfetta per le feste!
时间
30m
份量
14 份
难度
Facile
45 kcal
Calorie
1 g
Proteine
10 g
Carboidrati
0 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountLava le fragole e i mirtilli rossi, quindi taglia le fragole a pezzi.
In un frullatore, unisci le fragole e i mirtilli, frullando fino a ottenere una purea.
Versa la purea di frutta in una pentola e aggiungi l'eritritolo, il succo e la scorza di limone.
Porta la miscela a ebollizione su fuoco medio, mescolando bene.
Una volta raggiunta l'ebollizione, continua a cuocere per circa 10 minuti.
Aggiungi la pectina e mescola energicamente per un altro minuto.
Togli dal fuoco e lascia raffreddare per 5 minuti.
Versa la marmellata calda in barattoli sterilizzati, lasciando un po' di spazio in alto.
Chiudi i barattoli e lascia raffreddare completamente a temperatura ambiente prima di riporli in frigorifero.
版本对比
选择最适合今日餐桌的版本。
饮食文化
Christmas Jam Low Fat 是 Americana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
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Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.