饮食文化
的故事 How to Make Cassoulet
How to Make Cassoulet 是 Francese 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Media 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione leggera e proteica del classico cassoulet, preparata con pollo e legumi, perfetta per un pranzo sano e saziante!
时间
1h 10m
份量
4 份
难度
Media
400 kcal
Calorie
32 g
Proteine
45 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountMetti a bagno i fagioli cannellini in acqua fredda per almeno 8 ore. Scolali e sciacquali bene.
In una pentola capiente, unisci i fagioli, la cipolla tritata, l'aglio, l'alloro, il rosmarino, il timo e circa 1,5 litri d'acqua. Porta a ebollizione e poi riduci il fuoco, lasciando sobbollire per circa 45 minuti, finché i fagioli non iniziano a diventare teneri.
In una padella, scalda l'olio d'oliva e aggiungi il pollo tagliato a cubetti. Rosola fino a doratura.
Aggiungi la carota e il sedano a cubetti e cuoci per altri 5 minuti.
Incorpora i pomodori pelati schiacciati nella padella con il pollo e le verdure, mescolando bene.
Quando i fagioli sono pronti, scolali e aggiungili alla padella con il pollo. Mescola e aggiusta di sale e pepe.
Trasferisci il tutto in una casseruola e cuoci a fuoco lento per 15 minuti, in modo che i sapori si amalgamino bene.
Servi caldo, decorando con qualche foglia di rosmarino fresco.
版本对比
选择最适合今日餐桌的版本。
饮食文化
How to Make Cassoulet 是 Francese 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Media 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.