饮食文化
的故事 Pasta brisèe (senza glutine) Low Fat
Pasta brisèe (senza glutine) Low Fat 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
Tasty 4 Recipe Card™
Una pasta brisé light e proteica, perfetta per torte salate fit e crostate dietetiche. Gluten free e ricca di proteine grazie alla farina di mandorle e all'albume d'uovo.
时间
15m
份量
1 份
难度
Media
185 kcal
Calorie
9 g
Proteine
12 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountDisponi la farina senza glutine e la farina di mandorle in una ciotola, aggiungi il sale e la gomma di xantano, mescola bene.
Aggiungi il burro freddo a dadini e impasta con le punte delle dita fino a ottenere un composto simile a pangrattato grossolano.
Versa l'albume d'uovo e 3 cucchiai di acqua gelida, mescola delicatamente con una forchetta finché l'impasto non si amalgama.
Se troppo secco, aggiungi un cucchiaio di acqua gelida alla volta.
Raccogli l'impasto e forma un panetto compatto, avvolgilo nella pellicola trasparente.
Riponi in frigorifero per almeno 1 ora (o fino a 24 ore per migliore lavorabilità).
Estrai dal frigo 10 minuti prima dell'uso, disponi tra due fogli di carta forno e stendi con un matterello fino allo spessore desiderato.
Utilizza per torte salate, crostate o quiche dietetiche secondo le tue ricette.
版本对比
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Pasta brisèe (senza glutine) Low Fat 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
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