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Slow-Cooker Cinnamon Roll Pudding

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Slow-Cooker Cinnamon Roll Pudding

Tasty 4 Recipe Card™

版本 Original

Inizia la tua giornata con un pudding alla cannella leggero e ricco di proteine, perfetto per una colazione sana!

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时间

3h 15m

份量

6 份

难度

Facile

食材

300 g di pane integrale a cubetti
4 uova
250 ml di latte scremato
50 g di stevia o eritritolo
100 g di yogurt greco
2 cucchiaini di cannella in polvere
70 g di noci tritate
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
un pizzico di sale

做法

1

In una ciotola, sbatti le uova con il latte scremato, la stevia, lo yogurt greco, la cannella, l'estratto di vaniglia e il sale.

2

Aggiungi i cubetti di pane integrale e mescola bene fino a quando il pane è completamente inumidito.

3

Unisci le noci tritate e mescola delicatamente.

4

Versa il composto in una teglia da forno foderata con carta da forno.

5

Cuoci in forno preriscaldato a 160°C per circa 1 ora e 15 minuti, o fino a quando il centro è solido.

6

Lascia raffreddare per alcuni minuti prima di servire. Puoi accompagnare con un po' di yogurt greco extra e frutta fresca.

营养概览

280 kcal

Calorie

18 g

Proteine

36 g

Carboidrati

7 g

Grassi

版本对比

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饮食文化

的故事 Slow-Cooker Cinnamon Roll Pudding

Slow-Cooker Cinnamon Roll Pudding è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

烹饪小贴士

完美成品的烹饪建议

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Slow-Cooker Cinnamon Roll Pudding un momento prima di servire.

FAQ

关于这道食谱的常见问题

在选择版本之前的实用解答。

Posso preparare Slow-Cooker Cinnamon Roll Pudding in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Slow-Cooker Cinnamon Roll Pudding

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