饮食文化
的故事 Tronchetto di Natale Foresta Nera
Tronchetto di Natale Foresta Nera 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Media 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
Tasty 4 Recipe Card™
Prova il nostro Tronchetto di Natale Fit alla Foresta Nera, leggero e ricco di proteine, perfetto per le feste!
时间
35m
份量
1 份
难度
Media
240 kcal
Calorie
18 g
Proteine
20 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia di 15x20 cm con carta da forno.
In una ciotola, sbatti l'uovo con l'eritritolo e l'estratto di vaniglia fino a ottenere un composto spumoso, ci vorranno circa 3 minuti.
Incorpora delicatamente la farina di mandorle, il cacao amaro e il lievito, mescolando fino a amalgamare gli ingredienti.
Versa il composto nella teglia e cuoci in forno per 15 minuti, finché non risulta dorato.
Una volta cotto, lascia raffreddare e fai una leggera incisione longitudinale nella pasta.
In un'altra ciotola, monta lo yogurt greco con un cucchiaio di cacao e dolcifica a piacere con eritritolo.
Bagnare la base con un cucchiaino d'acqua delle ciliegie, stendi il ripieno di yogurt e aggiungi le ciliegie.
Arrotola delicatamente la pasta su se stessa e decora con il ripieno rimasto e qualche ciliegia sopra.
版本对比
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饮食文化
Tronchetto di Natale Foresta Nera 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Media 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
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