Tasty Table Diary

Snadná, Italská

Baccalà mantecato con polvere di caffè Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Baccalà mantecato con polvere di caffè Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Baccalà mantecato light e proteico con un tocco sofisticato di caffè amaro e limone: un'alternativa moderna e fit al classico mantecato, perfetta per un pranzo elegante e leggero.

Vybrat tuto verzi

Čas

35m

Porce

4 porce

Obtížnost

Media

Výživové hodnoty v kostce

280 kcal

Calorie

33 g

Proteine

8 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

Metti il baccalà già dissalato in una pentola con il latte scremato e gli spicchi d'aglio schiacciati. Porta a ebollizione e cuoci a fuoco medio per 15 minuti, finché il pesce non si sfarina facilmente con una forchetta.

2

Scola il baccalà, conservando circa 80 ml del liquido di cottura. Lascia raffreddare per 5 minuti.

3

In una ciotola, combina il baccalà cotto, l'olio extravergine di oliva, la ricotta magra e il succo di limone fresco.

4

Con un mixer a immersione, frulla gli ingredienti fino a ottenere una crema vellutata e omogenea. Se la consistenza risultasse troppo soda, aggiungi poco alla volta del brodo di cottura tenuto da parte.

5

Trasferisci la crema in una piping bag o usa due cucchiai per formare quenelle eleganti.

6

Disponi le quenelle su piatti freddi, spolverizza finemente con caffè istantaneo amaro e decora con pepe bianco macinato al momento e qualche ciuffo di erba cipollina fresca.

7

Servi subito, a temperatura ambiente o leggermente freddo.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Baccalà mantecato con polvere di caffè Protein

Baccalà mantecato con polvere di caffè Protein je velmi oblíbený pokrm kuchyně Italiana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Baccalà mantecato con polvere di caffè Protein chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Baccalà mantecato con polvere di caffè Protein předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Baccalà mantecato con polvere di caffè Protein

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Baccalà mantecato con polvere di caffè Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.