Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/685731-26481492da3c4e2b846b4ae0e9820211.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Čas
25m
Porce
4 porce
Obtížnost
Facile
400 kcal
Calorie
30 g
Proteine
12 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountIn una padella grande, scaldare l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio. Aggiungere la cipolla rossa e l'aglio tritato, e soffriggere fino a quando la cipolla diventa traslucida, circa 5 minuti.
Unire i gamberi e cuocere per 3-4 minuti fino a quando diventano rosa e cotti.
Aggiungere il cavolfiore, i broccoli, le carote e il bok choy, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti.
Versare il brodo vegetale e la salsa di soia, quindi coprire e cuocere per circa 10 minuti, finché le verdure sono tenere ma croccanti.
Aggiungere lo zenzero grattugiato, il pepe nero e il sale a piacere. Mescolare bene e servire caldo.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Cap Cai Low Carb je velmi oblíbený pokrm kuchyně Indonesiana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
