Oblíbené kuchyně
Začněte originálem. Pak si vyberte svou dokonalou verzi: Original, Low Carb, Protein nebo Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/4549643-chef-johns-baklava-Chef-John-1x1-1-6eab033d478f416dabc454c63534bd7a.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta del Baklava Fit, una delizia sana e leggera con frutta secca e miele, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
Čas
1h 10m
Porce
12 porce
Obtížnost
Media
220 kcal
Calorie
4.5 g
Proteine
30 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountIn una ciotola, mescola le noci tritate, i pistacchi e la cannella.
Prepara una teglia rettangolare rivestendola con carta da forno.
Spennella il fondo della teglia con un velo di burro chiarificato.
Adagia un foglio di pasta fillo e spennellalo con burro; ripeti l'operazione per 5 fogli, creando uno strato.
Spargi un terzo del mix di frutta secca sulla pasta fillo.
Copri con un altro foglio di pasta e spennella di nuovo con burro; ripeti per altri 2 strati.
Aggiungi un altro terzo delle noci e ripeti l'operazione fino a terminare gli ingredienti.
Concludi con 5 strati di pasta fillo spennellati di burro.
Preriscalda il forno a 180°C e cuoci per 40 minuti fino a doratura.
In un pentolino, porta a ebollizione acqua, zucchero di cocco e miele; mescola fino a sciogliere. Aggiungi l'essenza di vaniglia.
Dopo la cottura, versa il sciroppo sul baklava e lascia raffreddare prima di servire.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Chef John's Baklava Low Fat je velmi oblíbený pokrm kuchyně Turca s kořeny v tradici Media. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
