Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica della cocada brasiliana, perfetta per soddisfare la voglia di dolce senza sensi di colpa!
Čas
20m
Porce
1 porce
Obtížnost
Facile
210 kcal
Calorie
15 g
Proteine
12 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountIn un pentolino antiaderente, versa il latte di cocco light e scaldalo a fuoco basso per 2 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Aggiungi il cocco grattugiato disidratato e le proteine in polvere, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti. Cuoci a fuoco medio-basso per 5-7 minuti finché il composto non si addensa.
Togli dal fuoco e incorpora l'eritritolo, l'estratto di vaniglia e un pizzico di sale, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
Versa il composto su un foglio di carta forno e livellalo con una spatola, creando uno strato uniforme.
Lascia raffreddare a temperatura ambiente per circa 15 minuti, poi taglia in porzioni e servilo.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Cocada Brasiliana je velmi oblíbený pokrm kuchyně Brasiliana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
