Tasty Table Diary

Snadná, Americká

Chili di Bufalo del Colorado

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Chili di Bufalo del Colorado

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri il nostro chili di tacchino leggero, ricco di proteine e dal sapore avvolgente, perfetto per un pranzo saziante e salutare!

Vybrat tuto verzi

Čas

2h 20m

Porce

4 porce

Obtížnost

Facile

Výživové hodnoty v kostce

400 kcal

Calorie

35 g

Proteine

30 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

In una padella capiente, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio e rosolare la carne di tacchino fino a doratura. Aggiungere la cipolla e l'aglio, cuocere fino a quando non diventano trasparenti.

2

Incorporare i peperoni e cuocere per altri 5 minuti.

3

Aggiungere i pomodori pelati, i fagioli neri, il cumino, la polvere di chili, il pepe di Cayenna, il sale e il pepe. Mescolare bene.

4

Versare il brodo vegetale e portare a ebollizione. Ridurre il fuoco e coprire, lasciando cuocere a fuoco lento per circa 1 ora, mescolando di tanto in tanto.

5

Servire caldo, guarnendo con coriandolo fresco se desiderato.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Chili di Bufalo del Colorado

Chili di Bufalo del Colorado je velmi oblíbený pokrm kuchyně Americana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Chili di Bufalo del Colorado chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Chili di Bufalo del Colorado předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Chili di Bufalo del Colorado

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Chili di Bufalo del Colorado

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.