Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Čas
40m
Porce
1 porce
Obtížnost
Media
230 kcal
Calorie
12 g
Proteine
9 g
Carboidrati
14 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountIn un pentolino, portare a ebollizione l'acqua con il burro chiarificato, il sale e l'eritritolo.
Aggiungere la farina di cocco e mescolare energicamente fino a ottenere un impasto liscio. Lasciar intiepidire per 10 minuti.
Unire l'uovo all'impasto e mescolare fino a ottenere una consistenza omogenea.
Trasferire l'impasto in una sac a piping e formare un bastoncino di circa 12 cm su una teglia foderata con carta forno.
Cuocere in forno preriscaldato a 200°C per circa 25 minuti, fino a doratura.
Lasciar raffreddare completamente.
In una ciotola, unire la ricotta, l'estratto di vaniglia e il dolcificante, mescolando bene per ottenere una crema liscia.
Riempire gli éclairs con la crema di ricotta usando una sac a piping.
Servire freddi, decorando a piacere con una spolverata di cacao amaro.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Éclair con Crema Pasticcera Fit Low Carb je velmi oblíbený pokrm kuchyně Italiana s kořeny v tradici Media. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
