Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/666340-1000b14092d348fc983f37104c04fdef.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Mango Bread Fit, una dolce alternativa leggera e senza uova, perfetta per ogni occasione!
Čas
50m
Porce
10 porce
Obtížnost
Facile
220 kcal
Calorie
5 g
Proteine
36 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e fodera uno stampo da plumcake con carta da forno.
In un frullatore, unisci la polpa di mango, lo yogurt greco, il miele e l'olio di cocco. Frulla fino ad ottenere un composto omogeneo.
In una ciotola a parte, setaccia la farina integrale, la farina di mandorle, il lievito, il bicarbonato e il sale.
Aggiungi il composto di mango agli ingredienti secchi e mescola delicatamente fino a quando non è ben amalgamato.
Versa l'impasto nello stampo preparato e livella la superficie.
Cuoci in forno per 30-35 minuti, o fino a quando uno stecchino inserito al centro non esce pulito.
Lascia raffreddare prima di sformare e servire.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Eggless Mango Bread Low Carb je velmi oblíbený pokrm kuchyně Indiana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
