लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
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समय
50m
परोसने के लिए
10 सर्विंग
स्तर
Facile
220 kcal
Calorie
5 g
Proteine
36 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e fodera uno stampo da plumcake con carta da forno.
In un frullatore, unisci la polpa di mango, lo yogurt greco, il miele e l'olio di cocco. Frulla fino ad ottenere un composto omogeneo.
In una ciotola a parte, setaccia la farina integrale, la farina di mandorle, il lievito, il bicarbonato e il sale.
Aggiungi il composto di mango agli ingredienti secchi e mescola delicatamente fino a quando non è ben amalgamato.
Versa l'impasto nello stampo preparato e livella la superficie.
Cuoci in forno per 30-35 minuti, o fino a quando uno stecchino inserito al centro non esce pulito.
Lascia raffreddare prima di sformare e servire.
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खाद्य संस्कृति
Eggless Mango Bread Low Carb, Indiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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