Tasty Table Diary

Snadná, Kubánská

Fricassea di Coniglio Cubana

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Fricassea di Coniglio Cubana

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri il nostro fricassè di coniglio light, ricco di proteine e sapore, perfetto per un pranzo sano e nutriente!

Vybrat tuto verzi

Čas

35m

Porce

1 porce

Obtížnost

Facile

Výživové hodnoty v kostce

420 kcal

Calorie

45 g

Proteine

15 g

Carboidrati

18 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

In una padella antiaderente, scalda l'olio EVO a fuoco medio e aggiungi il coniglio, rosolandolo per circa 4 minuti fino a doratura.

2

Unisci la cipolla e il peperone rosso, continuando a cuocere per 3 minuti finché le verdure non si ammorbidiscono.

3

Aggiungi lo zafferano, il cumino, sale e pepe a piacere; sfuma con il succo di limone e il vino bianco, lasciando evaporare per un paio di minuti.

4

Versa il brodo di pollo e incorpora il cavolfiore e la foglia d'alloro. Copri e lascia cuocere a fuoco lento per 15 minuti.

5

Togli il coperchio e unisci la passata di pomodoro, i capperi, le olive e i piselli. Cuoci scoperto per ulteriori 5 minuti, mescolando di tanto in tanto fino a ottenere una salsa densa.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Fricassea di Coniglio Cubana

Fricassea di Coniglio Cubana je velmi oblíbený pokrm kuchyně Cubana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Fricassea di Coniglio Cubana chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Fricassea di Coniglio Cubana předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Fricassea di Coniglio Cubana

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Fricassea di Coniglio Cubana

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.