Tasty Table Diary

Média, Libanonská

Lamb Shawarma

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Lamb Shawarma

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri una versione leggera e ricca di proteine dello shawarma di pollo, perfetta per un pranzo sano e gustoso!

Vybrat tuto verzi

Čas

25m

Porce

4 porce

Obtížnost

Media

Výživové hodnoty v kostce

420 kcal

Calorie

38 g

Proteine

30 g

Carboidrati

15 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

In una ciotola capiente, unisci lo yogurt greco, il succo di limone, l'aceto di mele, l'olio d'oliva, la cipolla tritata e l'aglio schiacciato. Mescola bene.

2

Aggiungi il sale, il pepe, il cumino, la paprika e la curcuma, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

3

Incorpora i cubetti di pollo nella marinata, assicurandoti che siano ben rivestiti. Copri e lascia marinare in frigorifero per almeno 30 minuti.

4

Riscalda una padella antiaderente a fuoco medio-alto e cuoci il pollo marinato per circa 8-10 minuti, girandolo di tanto in tanto, fino a quando non è ben cotto e dorato.

5

Servi il pollo all'interno delle pita integrali, accompagnato da verdure fresche a piacere.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Lamb Shawarma

Lamb Shawarma je velmi oblíbený pokrm kuchyně Libanese s kořeny v tradici Media. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Lamb Shawarma chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Lamb Shawarma předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Lamb Shawarma

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Lamb Shawarma

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.