Oblíbené kuchyně
Začněte originálem. Pak si vyberte svou dokonalou verzi: Original, Low Carb, Protein nebo Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/83221-mint-chutney-VAT-Beauty-4x3-689734b738af41f5b1e5135e40f85d0f.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro chutney di menta e yogurt light, un condimento fresco e sano, perfetto per accompagnare i tuoi snack!
Čas
10m
Porce
8 porce
Obtížnost
Facile
25 kcal
Calorie
2.5 g
Proteine
3 g
Carboidrati
1 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountInizia tritando finemente la cipolla rossa e il peperoncino verde, se desiderato.
In un mixer, unisci lo yogurt greco, le foglie di menta, il prezzemolo, la cipolla e il peperoncino.
Aggiungi il succo di limone e un pizzico di sale.
Frulla il tutto fino ad ottenere una consistenza cremosa e omogenea.
Se necessario, aggiungi un po' d'acqua per raggiungere la consistenza desiderata.
Trasferisci il chutney in una ciotola e lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Mint Chutney Protein je velmi oblíbený pokrm kuchyně Indiana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
