Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il Pan Cubano Fit, un delizioso snack ricco di proteine e leggero, perfetto per ogni momento della giornata!
Čas
30m
Porce
1 porce
Obtížnost
Facile
220 kcal
Calorie
18 g
Proteine
20 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountIn una ciotola, setaccia la farina di mandorle, la farina d'avena, le proteine in polvere, il sale e il lievito.
In un'altra ciotola, scalda leggermente il latte di mandorla e mescola con lo sciroppo d'agave fino a scioglierlo.
Versa il composto liquido nella ciotola con le farine e amalgama fino ad ottenere un impasto omogeneo.
Forma un bastoncino lungo circa 15 cm e appiattiscilo leggermente.
Copri con un panno umido e lascia lievitare in un luogo caldo per 20 minuti.
Preriscalda il forno a 180°C e inforna per 20 minuti fino a doratura.
Lascia raffreddare su una griglia prima di servire.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Pan Cubano je velmi oblíbený pokrm kuchyně Cubana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
