Tasty Table Diary

Snadná, Italská

Pasta brisèe (senza glutine) Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Pasta brisèe (senza glutine) Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Una pasta brisé light e proteica, perfetta per torte salate fit e crostate dietetiche. Gluten free e ricca di proteine grazie alla farina di mandorle e all'albume d'uovo.

Vybrat tuto verzi

Čas

15m

Porce

1 porce

Obtížnost

Media

Výživové hodnoty v kostce

185 kcal

Calorie

9 g

Proteine

12 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

Disponi la farina senza glutine e la farina di mandorle in una ciotola, aggiungi il sale e la gomma di xantano, mescola bene.

2

Aggiungi il burro freddo a dadini e impasta con le punte delle dita fino a ottenere un composto simile a pangrattato grossolano.

3

Versa l'albume d'uovo e 3 cucchiai di acqua gelida, mescola delicatamente con una forchetta finché l'impasto non si amalgama.

4

Se troppo secco, aggiungi un cucchiaio di acqua gelida alla volta.

5

Raccogli l'impasto e forma un panetto compatto, avvolgilo nella pellicola trasparente.

6

Riponi in frigorifero per almeno 1 ora (o fino a 24 ore per migliore lavorabilità).

7

Estrai dal frigo 10 minuti prima dell'uso, disponi tra due fogli di carta forno e stendi con un matterello fino allo spessore desiderato.

8

Utilizza per torte salate, crostate o quiche dietetiche secondo le tue ricette.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Pasta brisèe (senza glutine) Protein

Pasta brisèe (senza glutine) Protein je velmi oblíbený pokrm kuchyně Italiana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Pasta brisèe (senza glutine) Protein chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Pasta brisèe (senza glutine) Protein předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Pasta brisèe (senza glutine) Protein

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Pasta brisèe (senza glutine) Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.