Oblíbené kuchyně
Začněte originálem. Pak si vyberte svou dokonalou verzi: Original, Low Carb, Protein nebo Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/4497549-6e7c5da670cb4f8785f0528ecaf8a58c.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare delle uova al tè in versione fit, ricche di proteine e aromi esotici!
Čas
50m
Porce
5 porce
Obtížnost
Facile
180 kcal
Calorie
15 g
Proteine
5 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountPorta a ebollizione l'acqua in una pentola capiente e aggiungi la salsa di soia, il tea nero, la cannella, l'anice stellato, il pepe nero, lo zenzero e lo zucchero di cocco.
Nel mentre, cuoci le uova in acqua bollente per circa 8 minuti. Una volta cotte, immergile in acqua fredda per fermare la cottura.
Tampona delicatamente le uova cotte per creare delle crepe nel guscio, in modo che gli aromi possano penetrare.
Inserisci le uova nel liquido aromatizzato e lascia cuocere a fuoco medio-basso per 30 minuti.
Spegni il fuoco e lascia le uova nel liquido per almeno 1 ora, affinché assorbano i sapori.
Una volta pronte, sciacqua le uova, sbucciale e guarnisci con semi di sesamo tostati prima di servire.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Tea Leaf Eggs Protein je velmi oblíbený pokrm kuchyně Cinese s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
