Tasty Table Diary

Snadná, Švýcarská

Torta di Carote Aargau

Začněte originálem. Pak si vyberte svou dokonalou verzi: Original, Low Carb, Protein nebo Low Fat.

Uložit
Torta di Carote Aargau

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri la deliziosa torta fit di carote e mandorle, leggera e ricca di proteine!

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Čas

35m

Porce

1 porce

Obtížnost

Facile

Ingredience

1 uovo intero
50 g di carote grattugiate
30 g di farina di mandorle
20 g di proteine in polvere (gusto vaniglia)
15 g di eritritolo
5 g di lievito per dolci
1 cucchiaio di succo di limone
1 cucchiaino di scorza di limone
1 cucchiaio di yogurt greco 0%

Postup

1

Preriscalda il forno a 180°C e prepara uno stampo monoporzione rivestendolo con carta da forno.

2

In una ciotola, sbatti l'uovo con l'eritritolo fino a ottenere un composto chiaro e spumoso.

3

Aggiungi le carote grattugiate, il succo e la scorza di limone, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti.

4

Incorpora le proteine in polvere, la farina di mandorle e il lievito, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

5

Versa il composto nello stampo e cuoci in forno per 25 minuti o fino a doratura.

6

Per la glassa, mescola lo yogurt greco con un po' di eritritolo e il succo di limone; spalma sulla torta raffreddata prima di servire.

Výživové hodnoty v kostce

230 kcal

Calorie

20 g

Proteine

15 g

Carboidrati

10 g

Grassi

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Kultura jídla

Příběh Torta di Carote Aargau

Torta di Carote Aargau è un piatto molto amato della cucina Svizzera, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Torta di Carote Aargau un momento prima di servire.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Posso preparare Torta di Carote Aargau in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Torta di Carote Aargau

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