Start med originalen. Vælg så din perfekte version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/4468945-a93b224b95c545b98dda9e18c361d8a4.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una zuppa ricca di sapori e proteine, perfetta per un pranzo sano e bilanciato!
Tid
1h 45m
Portioner
4 portioner
Niveau
Media
420 kcal
Calorie
35 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn una pentola capiente, scalda l'olio extravergine d'oliva e fai rosolare il manzo magro tagliato a cubetti per circa 5 minuti, fino a doratura.
Aggiungi la cipolla tritata, le carote a rondelle e il sedano a pezzetti, continuando a cuocere per 5-7 minuti fino a quando le verdure si ammorbidiscono.
Versa il brodo vegetale e porta a ebollizione, quindi riduci il fuoco e lascia sobbollire per circa 60 minuti, fino a quando la carne è tenera.
Aggiungi le barbabietole cotte e il cavolo cappuccio tagliato a strisce, poi cuoci per altri 20-30 minuti, mescolando di tanto in tanto.
A fine cottura, incorpora l'aceto di mele, il sale e il pepe a piacere.
Servi la zuppa calda, guarnita con aneto fresco.
Sammenlign versioner
Vælg den version, der passer til dit bord i dag.
Madkultur
Beef and Beet Borscht Low Fat er en meget elsket ret fra Polacca-køkkenet med rødder i traditionen fra Media. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
WOW TV
Videoen kan knytte opskriften til WOW TV, madprogrammer eller Academy-lektioner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studér logikken bag opskriftstransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åbn kurset →Artikler og undervisning
Enhver opskrift kan linke til guides, netværksartikler og Academy-forløb.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
